Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bayun
Журнал
30 дек 19
bayun- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя bayun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Продолжаю борьбу с килограммами. Загадывать калорийность уже боюсь, потому будь, что будет.
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2019:
2766 ккал
Жир: 119,94г | Белк: 92,56г | Углев: 333,96г.
Завтрак:
Кувшинка Сыр Сулугуни, Скиф Колбаса Сырокопченая Полусухая Праздничная, Батон Нарезной, Кувшинка Сыр Сулугуни, Скиф Колбаса Сырокопченая Полусухая Праздничная, Батон Нарезной.
Обед:
Хлеб Черный, Белый Хлеб, Капустный Салат, Яблонька Компот Ягодный , Ашан Плов с Мясом Говядины , Grow Food Куриный Суп с Зелёным Горошком.
Ужин:
Кондитер Профи Птичьи Сказки, Кондитер Профи Маша-Растеряша, Кондитер Профи Десерт Картошка, Кондитер Профи Конфеты Чемпионка, Кондитер Профи Десерт Ореховый, Кондитер Профи Маша-Растеряша.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Самбери Салат Овощной Грузинский, Магнит Банан, Скиф Колбаса Сырокопченая Полусухая Праздничная.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bayun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю