Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
29 дек 19
RNIFer- Журнал, 29 дек 19
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2019:
1225 ккал
Жир: 53,08г | Белк: 53,71г | Углев: 147,62г.
Завтрак:
Clementines .
Обед:
Sweet Onions , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), BC Hothouse Orange Bell Pepper, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Pizza Sauce, Molinaros Cauliflower Pizza.
Ужин:
Cauliflower Fried Rice, Jennie-O Turkey Meatballs Italian Style.
Перекус/Другое:
Ghirardelli Intense Dark Sea Salt Soiree (3), Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Lindt Lindor Truffle Balls, Kroger Sugar Cookie.
подробнее ...
2738 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю