Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
29 дек 19
iv0ry- Журнал, 29 дек 19
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2019:
2690 ккал
Жир: 121,14г | Белк: 163,70г | Углев: 231,77г.
Завтрак:
Carrefour Queso Mezcla Semicurado, Azucarera Azúcar Blanco, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Prozis Peanut Choco Butter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada.
Обед:
Carrefour Patata Cocida, Aceite de Oliva, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel).
Ужин:
Hacendado Jamon Cocido Extra, Arla Protein Delite 5% Fat, Galbani Mozzarella Light, Aceite de Oliva, Aragonesa Harina de Trigo.
Перекус/Другое:
Hacendado Turrón Blando, Palacios Chorizo Ibérico .
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю