Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4hrhrth
Журнал
29 дек 19
4hrhrth- Журнал, 29 дек 19
Параметры Пользователя 4hrhrth
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2019:
1553 ккал
Жир: 76,30г | Белк: 49,71г | Углев: 167,27г.
Завтрак:
Lindt Тёмный Шоколад с Экстрактом Перца Чили, Ikea Мармеладные Фигурки без Сахара «Клубника», Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Колбаса Варёная, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Лента Лосось.
Ужин:
Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Автосуши Запечённые Мидии, Пралине.
Перекус/Другое:
Monin Сироп Имбирный Пряник, Капучино.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4hrhrth-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю