Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
29 дек 19
DiscursMonger- Журнал, 29 дек 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2019:
1535 ккал
Жир: 24,61г | Белк: 88,62г | Углев: 262,80г.
Завтрак:
Магнит Банан, Иней Говядина Отборная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Простоквашино Творог 0,2%.
Ужин:
Бабкины Семечки Семечки Жареные, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Roshen Черный Шоколад, Борщ Вегетарианский, Hortex Гавайская Смесь, Виктория Навага Жареная.
Перекус/Другое:
Магнит Хурма, Яблоко Зеленое, Апельсин, Магнит Банан.
подробнее ...
1624 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю