Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
16 дек 19
_Erudit_- Журнал, 16 дек 19
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2019:
613 ккал
Жир: 19,15г | Белк: 40,42г | Углев: 70,85г.
Завтрак:
Благая Геркулес Овсяные Хлопья, Витебское Молоко Сыр Элегантный.
Ужин:
Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Чудо Коктейль Молочный с Шоколадом, Творог 1% "Страна Васильки", Хурма, Fresh Box Изюм, Зелёный Чай, Бабушкина Крынка Ряженка 3%, На Здоровье Воздушная Пшеница, Евроопт Банан.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю