Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
29 дек 19
_Erudit_- Журнал, 29 дек 19
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2019:
713 ккал
Жир: 18,76г | Белк: 20,90г | Углев: 114,76г.
Завтрак:
Витебское Молоко Кефир 1%, Danone Йогурт Даниссимо Фантазия, Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой.
Обед:
Рисовые Мини Хлебцы "Карамельные" - Jr.Korner, Ряженка - 4 % "Витебское Молоко".
Ужин:
Кофе с Молоком, Виктория Хлебцы Пшеничные, Йогурт Питьевой 2% "Савушкин" - Вишня-Черешня, Хурма.
Перекус/Другое:
Хурма, Fresh Box Изюм, Витебское Молоко Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю