Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koshon
Журнал
29 дек 19
koshon- Журнал, 29 дек 19
Параметры Пользователя koshon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2019:
1547 ккал
Жир: 69,43г | Белк: 76,92г | Углев: 154,62г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Брест Литовск Сыр Финский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку.
Обед:
Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ со Свининой.
Ужин:
Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Халва в Шоколаде, Фрутоняня Пюре из Груш .
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koshon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю