rosio19- Журнал, 28 дек 19

Параметры Пользователя rosio19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mi secreto para un día exitoso sin dejar de tener una buena tarde con comida, familia y amigos. Ayuno intermitente

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2019:

210 ккал

Жир: 16,00г | Белк: 2,00г | Углев: 15,00г. Обед: Water , Graze Chocolate Pecan Pie. Ужин: Nescafé Café. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Very clarifying! Actually got interested in intermittent fasting and wish I could educate myself to do it more often :)

28 дек 19 написано членом: Sabrina Helmold

You can @Sabrina it’s a matter of listening to your body and if you can skip a meal do it 👌🏼😋 i often skip breakfast

28 дек 19 написано членом: rosio19

Yes❣️ even if you’re eating OMAD, if you’re eating too many calories you can still gain❣️

28 дек 19 написано членом: moopie321

Exactly Moo 👍🏻👌🏼

29 дек 19 написано членом: rosio19

De acuerdo. Así es que pienso.

29 дек 19 написано членом: LCIbérica

Keyten most times I force myself cause I won’t have time for lunch....if it was up to me I would always skip it

29 дек 19 написано членом: rosio19

LOl keyten 600 calories of healthy food is a lot of food 😋👌🏼👍🏻

29 дек 19 написано членом: rosio19

Que bien Ibérica 👌🏼👍🏻👏🏻

29 дек 19 написано членом: rosio19

Hmmm...I too typically skip breakfast but only because as soon as I enter the office I'm usually barraged by ppl, lol. Guess that could b situational IF, haha.

30 дек 19 написано членом: acomandr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosio19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosio19- Журнал, 28 дек 19

Оставить свой Комментарий

rosio19-Изменение Веса