Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
28 дек 19
n.s.komolov- Журнал, 28 дек 19
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2019
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2019:
5362 ккал
Жир: 266,19г | Белк: 174,75г | Углев: 556,78г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Обычные Блины.
Обед:
Coca-Cola Кола, Додо Пицца Пицца Мясная.
Ужин:
Хлеб Черный, SPAR Рулетики из Ветчины с Сыром, SPAR Торт Сметанный, Профитроли, Салат Оливье.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю