Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЮляЧу
Журнал
28 дек 19
ЮляЧу- Журнал, 28 дек 19
Параметры Пользователя ЮляЧу
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2019
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2019:
1196 ккал
Жир: 30,31г | Белк: 76,93г | Углев: 157,35г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Геркулес, Семейные Секреты Вишня Замороженная, Простоквашино Молоко 1,5%, Дикси Яблоки Гренни Смит.
Обед:
Сельдь, Картофель Отварной.
Ужин:
Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Китайская Капуста, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Индилайт Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
Мандарины, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Финик, Эко Пастила Яблочный Сыр с Клюквой.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 дек 19 написано членом:
Elizabeta93
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЮляЧу-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю