Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lera_sherban
Журнал
28 дек 19
lera_sherban- Журнал, 28 дек 19
Параметры Пользователя lera_sherban
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2019
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2019:
1522 ккал
Жир: 58,58г | Белк: 139,44г | Углев: 111,30г.
Завтрак:
Яблоко, Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%.
Обед:
Миндаль Миндаль, Лента Стейк из Кеты , Огурец.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Тёма Говядина.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 дек 19 написано членом:
Elizabeta93
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lera_sherban-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю