jackhart- Журнал, 27 дек 19

Параметры Пользователя jackhart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2019:

2400 ккал

Жир: 200,55г | Белк: 138,16г | Углев: 62,08г. Завтрак: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Boiled Egg, Green Giant Hass Avocado, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Ужин: Chili's Bottomless Tostada Chips, Duke's Mayonnaise, Cabbage , Broccoli , Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz). Перекус/Другое: Delallo Genoa Salami, BelGioioso Fontina Snacking Cheese, Jack Link's Original Beef Jerky, Member's Mark Premium Nut Mix Raw & Unsalted, Fat Bomb, Kroger Pork Rinds. подробнее ...

1909 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackhart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackhart- Журнал, 27 дек 19

Оставить свой Комментарий

jackhart-Изменение Веса