Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
27 дек 19
DiscursMonger- Журнал, 27 дек 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2019
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2019:
1636 ккал
Жир: 64,08г | Белк: 100,44г | Углев: 181,04г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Иней Говядина Отборная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Магнит Банан, Каравай Ржаной Хлеб.
Обед:
Пять Океанов Салака Рыба Жареная в Желе.
Ужин:
Мираторг Филе Лопатки Говяжье для Запекания.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Магнит Хурма, Яблоко Зеленое, O'Zera Шоколад 97,7%.
подробнее ...
1621 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю