letizia919- Журнал, 26 дек 19

Io non ho trovato il coraggio di pesarmi.. Forza domani si torna in palestra e vedrai che già in pochi giorni la bilancia tornerà al numero usuale 😍 

Si dai oggi si ricomincia 💪  

Da oggi ricomincio anch’io con palestra e la mia solita alimentazione ❤️💪🏼❤️ 

acc...io +1,7 kg...ma si recuperera'👍 

💪💪💪💪 

😎 

Eh purtroppo noi magre prendiamo subito. Io quest’estate presi due kg in due settimane, stavo mangiando un bel po’ 🤣 sono bassa e mi vanno tutti a rotolini addominali, straformandomi di fatto e non ho ne seno ne punto vita! È un guaio! Forza 🤣🤣 

Ma se sei magrissima!Di che ti preoccupi 😀? 

ragazzi ma di che stiamo parlando.. è normale che quando si mangia di più il giorno dopo il peso varia: liquidi, pesantezza, cacca 😂 ritornare alla routine farà ritornare lo stesso numerino. Se una studentessa per due giorni non studia non le diminuisce la materia grigia, se corri per 3 ore sudando come un dannato e ti pesi peserai di meno perché hai perso liquidi. Ci vuole tempo suvvia, per tutto, prendere o perdere. Chi è magro non ingrassa subito, semplicemente ha la pancia gonfia da vacanze Natalizie più evidente 😂