Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
26 дек 19
ColleenS713- Журнал, 26 дек 19
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2019
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2019:
1219 ккал
Жир: 49,30г | Белк: 76,17г | Углев: 79,61г.
Завтрак:
Cauliflower, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Bananas, Spinach, Revly Whey Protein Powder, Organic Valley Organic Half & Half, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides.
Обед:
Radish, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Mixed Salad Greens, Brussels Sprouts, Olive Oil, Honeycrisp Apples, Stiebs Pomegranate Seeds.
Ужин:
Brussels Sprouts, World Catch Wild Salmon.
Перекус/Другое:
Snyder's of Hanover Gluten-Free Mini Pretzels , El Ranchero Tortilla Chips , Maker's Mark Bourbon Whiskey, Luxardo Maraschino Cherries, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю