Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
26 дек 19
atusia79- Журнал, 26 дек 19
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2019
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2019:
1786 ккал
Жир: 77,50г | Белк: 83,17г | Углев: 190,99г.
Завтрак:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 1,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы.
Обед:
Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Вареная, Чечевичный Суп.
Ужин:
Красный Октябрь Мишка Косолапый, Тефтели с Рисом, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Ваниль Зефир Домашний с Чёрной Смородиной, Вдохновение Шоколад Классический, Омлет, Глобус Безе, Яблоко, Мандарины.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю