Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
x_tinochka070
Журнал
26 дек 19
x_tinochka070- Журнал, 26 дек 19
Параметры Пользователя x_tinochka070
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤦🏽♀️
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2019:
1064 ккал
Жир: 34,05г | Белк: 114,58г | Углев: 71,05г.
Завтрак:
Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Магнит Морковь Вареная, Куриное Филе Вареное, Чай с Сахаром.
Обед:
Морковь, Лук, Куриная Грудка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Пестравка Сыр Российский, Barilla Макароны.
Перекус/Другое:
Молоко (Цельное Молоко), Сёмга, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
x_tinochka070-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю