kazimita- Журнал, 26 дек 19

Параметры Пользователя kazimita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2019

58,7 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2019:

1942 ккал

Жир: 105,46г | Белк: 94,58г | Углев: 171,96г. Завтрак: Креветки (Вареные или на Пару), Добрый Ананасовый Сок, Мандарины, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Белой Глазури, Суши Весла Суши с Копченым Угрем, Суши Весла Суши с Икрой Лосося, Суши Весла Ролл Форест, Суши Весла Филадельфия с Креветкой, Оливковое Масло, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Яйцо. Обед: Русское Море Икра Красная Лососевая , Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Терияки Соус, Стейк из Грудки Индейки, Вешенки, Ананас (Консервированные с Соком). Ужин: Кекс с Глазурью, Медоборы Корзиночка с Суфле, Табрис Салат Кальмаровый, Табрис Бедро Куриное на Мангале. Перекус/Другое: RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazimita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazimita- Журнал, 26 дек 19

Оставить свой Комментарий

kazimita-Изменение Веса