Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s.butakov
Журнал
26 дек 19
s.butakov- Журнал, 26 дек 19
Параметры Пользователя s.butakov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2019
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2019:
1488 ккал
Жир: 59,77г | Белк: 113,05г | Углев: 125,25г.
Завтрак:
Лента Лосось Рубленный Классический, Варенька Варенье Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Maxler Matriza Bananas and Cream.
Обед:
Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами, Сыр Российский, Капустный Салат, Рис Вареный.
Ужин:
Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Шницель Куриный.
Перекус/Другое:
Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром.
подробнее ...
298 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s.butakov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю