Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
risda_efftara
Журнал
26 дек 19
risda_efftara- Журнал, 26 дек 19
Параметры Пользователя risda_efftara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2019
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2019:
1419 ккал
Жир: 43,06г | Белк: 93,58г | Углев: 162,26г.
Завтрак:
Ikan Asin, Nasi Putih.
Обед:
Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Lodeh.
Ужин:
Sate Ayam, Nasi Putih, Soto Daging.
Перекус/Другое:
Roma Malkist Crackers (3).
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
risda_efftara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю