BigAssInn- Журнал, 25 дек 19

А вы уже пробовали жарить филе с этими листами для жарки??? Это просто бомба💥 ушло на все минут 15-20, жарилось без масла, а по итогу вышло сочное и вкусное блюдо и презентабельного внешнего вида.😳я даже руку к этому шедевру не приложила 🤫 уже чувствую как все родственники будут молить меня раскрыть им рецепт, если я приготовлю это к празднику😍😄

Давно вы меня не видели😌😄каюсь, у меня уже сезон праздников открылся неделю назад: хожу в гости,ем и пъю🙈🤪 Но должна сказать, что мое гостевое меню вполне умеренное и, можно сказать диетическое (то котлетки куриные, то тушенный кролик, а на гарнир либо салаты, либо пюре картофельное) из того, что повышает мой каллораж это: алкогольные напитки, сало(колбасные изделия, умеренно)+кофе с конфетами.
НЕ ЗАБЫВАЮ ПРИ ЭТОМ КРУТИТЬ ВЕЛОТРЕНАЖЁР 🚴от 40 до 70 минут. И сейчас пока нерушимо на весах 71,2. 🙏 Но многие мне говорят, что похудела, не понимаю почему и не верю😄

---

1275 ккал

Жир: 50,65г | Белк: 102,82г | Углев: 101,58г.   Завтрак: Славянка Золотой Степ (19г), Сырники Диетические, Варенька Малиновое Варенье , Банан. Обед: Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Перекус/Другое: Сырники Диетические, Славянка Золотой Степ (19г). подробнее ...