Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
25 дек 19
DiscursMonger- Журнал, 25 дек 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2019
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2019:
1588 ккал
Жир: 58,35г | Белк: 85,53г | Углев: 192,58г.
Завтрак:
Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Черкизово Ветчина Швейцарская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт.
Ужин:
Valio Творог Мягкий 0,1%, Яичная Лапша (Приготовленная), Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Мираторг Филе Лопатки Говяжье для Запекания.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки Жареные, Чернослив, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Магнит Банан.
подробнее ...
1671 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю