Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anafrol
Журнал
18 дек 19
Anafrol- Журнал, 18 дек 19
Параметры Пользователя Anafrol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2019:
1286 ккал
Жир: 44,81г | Белк: 60,60г | Углев: 173,31г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Абрикос.
Обед:
Оливковое Масло, Шампиньоны, Булгур.
Ужин:
Простоквашино Молоко 2,5%, Конфета, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная).
Перекус/Другое:
Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anafrol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю