Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рубин я Рубин
Журнал
25 дек 19
Рубин я Рубин- Журнал, 25 дек 19
Параметры Пользователя Рубин я Рубин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2019
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2019:
1002 ккал
Жир: 26,54г | Белк: 70,15г | Углев: 120,53г.
Завтрак:
Магнит Банан, Кофе с Молоком, Беллакт Творог 1%.
Обед:
Sen Soy Фунчоза Вареная, Креветки (Вареные или на Пару), Мидии (Вареные или на Пару).
Ужин:
Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Суп-Лапша с Говядиной.
Перекус/Другое:
Кофе, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рубин я Рубин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю