Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга Стрела
Журнал
25 дек 19
Ольга Стрела- Журнал, 25 дек 19
Параметры Пользователя Ольга Стрела
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну что, который день подряд вес стоит как вкопанный, но в зеркале я себе безусловно нравлюсь) При всем этом, заниматься ещё не начала, т.к. все ещё пью гормон, врач исключила какие-либо физические нагрузки. Но на присяд уже "ноги чешутся"😂. Сейчас основная задача - стабильность, а после уже можно тренить) ура товарищи и всем хорошего и продуктивного дня!)))
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2019:
1072 ккал
Жир: 49,29г | Белк: 52,62г | Углев: 104,67г.
Завтрак:
Овсяное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Вода.
Обед:
Овсяное Печенье, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Карась Жареный, Чай, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Золото Полесья Сыр Тильзитер.
Ужин:
Долина Злаков Muesli Lunch, Золото Полесья Сыр Тильзитер.
Перекус/Другое:
Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Кофе с Молоком, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольга Стрела-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю