Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
25 дек 19
NatalyYog- Журнал, 25 дек 19
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2019
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2019:
1453 ккал
Жир: 64,26г | Белк: 85,87г | Углев: 133,50г.
Завтрак:
Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Каравай Лаваш Армянский, Сахар, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Ростик'c - KFC Шоколадный Пирожок Клубника - Крем-Чиз , Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Ростик'c - KFC Байтсы Средние.
Ужин:
Каравай Лаваш Армянский, Белебеевский Сыр Купеческий, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Оливковое Масло, 4 Сезона Брокколи Капуста, Premier Of Taste Чернослив.
Перекус/Другое:
Изюм.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю