Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ETyanutova
Журнал
25 дек 19
ETyanutova- Журнал, 25 дек 19
Параметры Пользователя ETyanutova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ох уж эти корпоративы! 😲🤡🤩🙃
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2019:
1613 ккал
Жир: 58,69г | Белк: 173,65г | Углев: 94,37г.
Завтрак:
Магнит Сыр Грюер 45%, ВкусВилл Батон с Отрубями, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Цыпленок Табака.
Обед:
ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо.
Ужин:
Колбаса Краковская, Вареное Яйцо, Ашан Дорадо.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Ирис с Какао, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ETyanutova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю