Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joelma_souza
Журнал
24 дек 19
joelma_souza- Журнал, 24 дек 19
Параметры Пользователя joelma_souza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2019:
1631 ккал
Жир: 120,91г | Белк: 100,73г | Углев: 46,28г.
Завтрак:
Sadia Salaminho, Piracanjuba Queijo Prato, Royal Fermento em Pó Químico, Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Farinha de Amendoas.
Обед:
Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura).
Ужин:
Ovo Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura).
Перекус/Другое:
Castanhas de Caju.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joelma_souza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю