Irana Camila- Журнал, 24 дек 19

Параметры Пользователя Irana Camila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Felizz Natall ☆☆

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2019:

717 ккал

Жир: 18,87г | Белк: 72,19г | Углев: 64,88г. Завтрак: Mariza Canela em Pó, Café com Leite Desnatado. Обед: Cenouras Cozidas, Abobrinha, Sora Proteína Texturizada, Quiabo Cozido, Chuchu Cozido, Repolho. Ужин: Chuchu Cozido, Repolho, Quiabo Cozido, Sora Proteína Texturizada. Перекус/Другое: Café, Vigor Iogurte Natural Zero Lactose Desnatado, Salada de Frutas, Perdigão Salsicha Hot Dog. подробнее ...

2600 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Дорожка - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Feliz Natal!😘

26 дек 19 написано членом: IsabelSena

Feliz natal Isabel pra vc sua familia tbm ♡

26 дек 19 написано членом: Irana Camila

Amém! Obrigada!😘🌷

26 дек 19 написано членом: IsabelSena


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irana Camila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irana Camila- Журнал, 24 дек 19

Оставить свой Комментарий

Irana Camila-Изменение Веса