Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geluha
Журнал
24 дек 19
Geluha- Журнал, 24 дек 19
Параметры Пользователя Geluha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2019:
1249 ккал
Жир: 69,33г | Белк: 47,51г | Углев: 121,10г.
Завтрак:
Сыробогатов Сыр Сливочный, Кальве Соус Медово-Горчичный, Говядина Отварная, Яичница.
Обед:
Кальве Соус Медово-Горчичный, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Выборжец Томаты Черри Желтые , Iberica Маслины без Косточки, Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Агуша Кашка Молочно-Овсяная с Малиной.
Перекус/Другое:
Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Sula Леденцы без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geluha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю