Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оленька6891
Журнал
24 дек 19
Оленька6891- Журнал, 24 дек 19
Параметры Пользователя Оленька6891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2019:
1676 ккал
Жир: 71,20г | Белк: 92,01г | Углев: 164,67г.
Завтрак:
Нескафе Кофе 3В1, Магнит Сыр Российский 50%, Краснобор Ветчина из Индейки, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры Черри.
Обед:
ВкусВилл Фрикадельки из Индейки, Картошка Вареная, Bonduelle Кукуруза.
Ужин:
Сухогруз Кольца Кальмара, Краснобор Ветчина из Индейки, Хлеб Дарницкий, Bonduelle Кукуруза, Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сухогруз Кольца Кальмара, Сушки, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Рогачев Сгущенное Молоко, Оладьи Творожные с Маком ***.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оленька6891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю