Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toriko11
Журнал
24 дек 19
toriko11- Журнал, 24 дек 19
Параметры Пользователя toriko11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2019:
2820 ккал
Жир: 123,01г | Белк: 129,67г | Углев: 298,46г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Мандарины, Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Королек.
Обед:
Копченов Сало Белорусское, SPAR Котлеты Куриные с Сыром , Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Нижегородский Хлеб Буржуа Изделие Хлебобулочное Ржано-Пшеничное.
Ужин:
SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar, Ударница Шармэль Зефир Яблочный , Мандарины, Азбука Вкуса Котлеты Сочные из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе с Молоком и Сахаром, Ударница Шармэль Зефир Яблочный , Нижегородский Хлеб Буржуа Изделие Хлебобулочное Ржано-Пшеничное, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Fruttis Йогурт 8%.
Перекус/Другое:
Ударница Лимонные Дольки, Ашан Гранат.
подробнее ...
1960 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toriko11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю