Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Champion1994
Журнал
24 дек 19
Champion1994- Журнал, 24 дек 19
Параметры Пользователя Champion1994
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2019:
1499 ккал
Жир: 21,12г | Белк: 64,83г | Углев: 281,29г.
Завтрак:
Капуста.
Обед:
Гороховое Пюре.
Ужин:
Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Гречка.
подробнее ...
2789 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Champion1994-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю