Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
16 апр 13
TonyFar- Журнал, 16 апр 13
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2013
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2013:
2519 ккал
Жир: 92,49г | Белк: 161,38г | Углев: 244,74г.
Завтрак:
Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett, syltetøy bringbær fruitland.
Обед:
Melk lett Q 3dl, Sjokolade pulver First Price, Kidney bønner 50g REMA, Tunafish in oil Eldorado.
Ужин:
gulost 15g norvegia, Kokt skinke 10g First Price, Havre, Melk lett Q 3dl, Philadelphia light.
Перекус/Другое:
gulost 15g norvegia, Kokt skinke 10g First Price, milk Q lett 1% fett, O'Boy original, Oats & Honey Nature Valley 42g, Eple Importert 200g.
подробнее ...
2432 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю