Leni Liu Cing Link- Журнал, 24 дек 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2019:

1216 ккал

Жир: 49,11г | Белк: 55,03г | Углев: 148,39г. Завтрак: Seledri, Tempe, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Обед: Karedok. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA, Nasi Putih. Перекус/Другое: Es Buah, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Kecambah, Telur, Nasi Putih. подробнее ...

1596 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 24 дек 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса