bonthronm- Журнал, 15 апр 13

Параметры Пользователя bonthronm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Another 2 lbs down. Seems as i am losing it in twos..lol.. Well cant wait to be under 300lbs again.. Oh I will be a happy girl and I will reward myself with nice outfit.. Not with food. I am not a dog and I have to realize that certain foods and over eatting has gotten me in this placein first place.

138,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 48,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2013:

1565 ккал

Жир: 63,77г | Белк: 85,90г | Углев: 177,91г. Завтрак: Planters, Snickers Bar, Hard Roll. Обед: Big Slice Swiss Cheese, Lower Sodium Honey Roasted Turkey Breast, Smart Lite Wheat Bread. Перекус/Другое: Freezer Pops, Cantaloupe Melons. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

You are doing amazing. The reward sounds like a great idea. Here's a suggestion that I have done, perhaps if you are financially able to pick up a target outfit and hang it on the wall. It may help when motivation swings. Take care and bring on the 2's!!!

16 апр 13 написано членом: pam-u-la

Congratulations!!

16 апр 13 написано членом: FullaBella

Good idea

19 апр 13 написано членом: bonthronm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonthronm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonthronm- Журнал, 15 апр 13

Оставить свой Комментарий

bonthronm-Изменение Веса