Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafaelaanap
Журнал
23 дек 19
Rafaelaanap- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя Rafaelaanap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Que vc seja sempre sua maior inspiração
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
1024 ккал
Жир: 21,96г | Белк: 39,66г | Углев: 158,96г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Vigor Requeijão Light, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Del Valle Suco de Goiaba.
Ужин:
Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo, Aurora Suco de Uva Integral.
Перекус/Другое:
Chá Pré-Adocicado com Açucar, Semente de Abóbora, Aurora Suco de Uva Integral, Visconti Pão de Forma Integral, Homemade Geléia de Morango Zero, Café com Açúcar.
подробнее ...
2528 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafaelaanap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю