mkrukovsky- Журнал, 23 дек 19

Параметры Пользователя mkrukovsky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019

80,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2019:

1685 ккал

Жир: 37,91г | Белк: 142,82г | Углев: 210,50г. Завтрак: Яблоко, Рошен Брют, Добродия Овсянка Геркулес, Biotechusa Iso Whey Zero. Обед: Добродия Овсянка Геркулес, Scitec Nutrition 100%Whey Isolate, Апельсин, Лосось Морской Мир, Морковь, Капуста, Тыква, Зерновита Гречка, De Luxe Шампиньоны. Ужин: Scitec Nutrition 100%Whey Isolate, Добродия Овсянка Геркулес. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mkrukovsky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mkrukovsky- Журнал, 23 дек 19

Оставить свой Комментарий

mkrukovsky-Изменение Веса