Strizy- Журнал, 23 дек 19

Параметры Пользователя Strizy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019

46,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2019:

576 ккал

Жир: 11,02г | Белк: 78,76г | Углев: 50,49г. Обед: Milbona Quark Magerstufe, Kohlrabi, Spitzpaprika. Ужин: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Eisbergsalat, Gourmet Wolfsbarschfilet. Перекус/Другое: Myprotein Eiweißshake. подробнее ...

1420 ккал

Упражнение: Body Balance - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Strizy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Strizy- Журнал, 23 дек 19

Оставить свой Комментарий

Strizy-Изменение Веса