Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenakoroll
Журнал
23 дек 19
Elenakoroll- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя Elenakoroll
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
1610 ккал
Жир: 99,18г | Белк: 75,09г | Углев: 106,22г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, Магнит Мандарины, Мёд, Сырники Домашние, Кофе с Сахаром.
Обед:
Свинина Тушеная.
Ужин:
Магнат Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочном Шоколаде с Миндалем, Свинина Тушеная.
Перекус/Другое:
Рафаэлло Конфета, МакКофе Кофе с Молоком Классик.
подробнее ...
2237 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Elenakoroll-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю