dlvb100- Журнал, 22 дек 19

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019

73,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2019:

5369 ккал

Жир: 203,41г | Белк: 130,08г | Углев: 750,58г. Завтрак: Snickers Сникерс, Snickers Snickers Криспер, Юбилейное Печенье Традиционное, Чудо Коктейль Молочный с Шоколадом 3%. Обед: Пицца Домашняя, Шаурма с Курицей, Ватрушка с Творогом. Ужин: Юбилейное Печенье Традиционное, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Ред Булл Ред Булл, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Перекус/Другое: Круглый Год Вафли со Сливочным Ароматом. подробнее ...

1804 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 22 дек 19

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса