Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catvale
Журнал
23 дек 19
catvale- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя catvale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019
46,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
1153 ккал
Жир: 52,91г | Белк: 87,08г | Углев: 89,55г.
Завтрак:
Mandorle, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%.
Обед:
Mostaccioli, Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Capri Sgombro al Naturale , La Palma Fagioli Cannellini Lessati, Scarola.
Ужин:
Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Scarola, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Sugo di Pomodoro, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska.
Перекус/Другое:
Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mela, Selex Cioccolato Fondente Extra con Maltitolo.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catvale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю