Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alizella
Журнал
23 дек 19
Alizella- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя Alizella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
1302 ккал
Жир: 40,82г | Белк: 134,36г | Углев: 99,80г.
Завтрак:
Гречка.
Обед:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Гречка, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Магнит Грейпфрут .
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Alizella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю