19.12.23 점심도시락 발아현미밥,어묵볶음,닭갈비,파김치,연두부,쌈,키위 아침에 고구마 먹어서 연두부는 못먹었다 배불러서
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2620 ккал
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Жир: 81,07г | Белк: 140,44г | Углев: 296,82г.
Завтрак: 웰치스 젤리, 찐고구마. Обед: 버섯, 버섯구이, 팽이버섯, 제스프리 그린키위, 쿠키, 어묵볶음, 피코크 춘천식 닭갈비, 노브랜드 발아현미밥. Ужин: 마늘, 떡볶이, 불고기, 청경채, 양배추, 광어초밥, 중식 볶음밥, 고구마튀김, 한살림 팥빙수팥, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치). Перекус/Другое: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 사랑에 빠진 딸기, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 초코나무숲. подробнее ...
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