Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сафия85
Журнал
23 дек 19
Сафия85- Журнал, 23 дек 19
Параметры Пользователя Сафия85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2019
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2019:
1207 ккал
Жир: 56,30г | Белк: 81,48г | Углев: 95,09г.
Завтрак:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Каша Рисовая на Молоке, Кофе.
Обед:
Свинокомплекс Томский Сардельки Колобки с Сыром, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сафия85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю