Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маруся рябова
Журнал
22 дек 19
маруся рябова- Журнал, 22 дек 19
Параметры Пользователя маруся рябова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2019:
1297 ккал
Жир: 49,62г | Белк: 108,31г | Углев: 101,46г.
Завтрак:
Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, 5 Морей Икра Трески, Вареное Яйцо.
Обед:
Макфа Рожки, Увелка Перловка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка).
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Огурец, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Дайкон.
Перекус/Другое:
Мандарины, Домик в деревне Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маруся рябова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю