Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
22 дек 19
nundik1- Журнал, 22 дек 19
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2019:
1013 ккал
Жир: 63,03г | Белк: 54,17г | Углев: 55,76г.
Завтрак:
Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Кофе (из Молотых Зерен), Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Зеленый Чай, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime.
Ужин:
Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Лук Репчатый, Зеленая Фасоль (Замороженная), МЖК Майонез Провансаль, Глобус Сардельки.
подробнее ...
1499 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю