Ameli6110- Журнал, 22 дек 19

Параметры Пользователя Ameli6110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019

64,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2019:

1344 ккал

Жир: 66,75г | Белк: 95,04г | Углев: 88,13г. Завтрак: Савушкин Теос Йогурт Греческий, Запеканка творожная на манке. Обед: Мультизерновой Хлеб, Корона Сельдь под Шубой. Ужин: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный, Горбуша на Пару. Перекус/Другое: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. подробнее ...

1485 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ameli6110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ameli6110- Журнал, 22 дек 19

Оставить свой Комментарий

Ameli6110-Изменение Веса