Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastia_k14
Журнал
22 дек 19
nastia_k14- Журнал, 22 дек 19
Параметры Пользователя nastia_k14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2019:
838 ккал
Жир: 37,99г | Белк: 25,10г | Углев: 100,88г.
Завтрак:
Апельсин.
Обед:
Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Алтайские Хлебцы Гречневые Хлебцы.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Крабовые Палочки, Агуша Пюре Яблоко-Морковь-Абрикос, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Алтайские Хлебцы Гречневые Хлебцы, Soba Гречневая Лапша.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastia_k14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю